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Dann probiere diese durch ein paar Tricks leichter zuzubereiten. Lasse zum Beispiel Butter, Wurst und fette Käsesorten weg und greife stattdessen wie in unserem Rezept für das Putensandwich zu kalorienreduzierten Produkten: 2 Scheiben Vollkornbrot werden hier einfach mit einem Mix aus groben Senf und leichter Salatcreme bestrichen.
Um aus allen unseren 150 Abnehmen Abendessen-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier. Rezepte ausgewählt von: EAT SMARTER. share Teilen. bookmark_border URL kopieren. mail E-Mail. Platz 30: Kartoffelgratin – smarter. 4.083335 (12) 30 min. mittel. 303 kcal. Zum Rezept. Schnell Abnehmen mit Abendessen? Hier sind Sie richtig! Die Feiertage sind vorbei und so ...
Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen. Kapern abtropfen lassen und hacken. Zitrone heiß waschen, trocken reiben und Schale dünn abraspeln. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken.
Gesundes Rezept zum Abnehmen: Erbsen-Koriander-Püree mit Hähnchen. Der Clou dieses Rezeptes liegt im Erbsen-Koriander-Püree. Einmal davon gekostet, möchtest du nie wieder Kartoffelbrei essen! Zusätzlicher Pluspunkt neben dem Geschmack sind die lediglich 450 kcal pro Portion. Zutaten für 4 Portionen: 800 g Möhren; 1 Zwiebel; 3 EL Butter ...
Abnehmen? Aber bitte mit Genuss! Entdeckt über 100 leckere und gesunde Rezepte zum Abnehmen und Tipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung!
