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Das Gemüse in kochendem Salzwasser ca. 5 – 8 Minuten blanchieren, danach abschrecken und abtropfen lassen. Die Bandnudeln in Salzwasser al dente kochen, danach abgießen. Anschließend den Wildlachs mit Zitronenpfeffer und Salz würzen.
Mit unseren tollen Rezepten können Sie Fisch einfach, schmackhaft und nährstoffreich zubereiten. Die Rezepte sind besonders kalorienarm!
Das Gemüse in kochendem Salzwasser ca. 5 – 8 Minuten blanchieren, danach abschrecken und abtropfen lassen. Die Bandnudeln in Salzwasser al dente kochen, danach abgießen. Anschließend den Wildlachs mit Zitronenpfeffer und Salz würzen.
Gesunde, leichte Rezepte mit Fisch. Mit Kokosmilch und Limette - einfach exotisch der Reis ist entbehrlich, der Koriander nicht - die bahianische Moqueca lebt von frischen Kräutern.
Fisch-Rezepte: Gesund und lecker Aus Fisch lässt sich so viel mehr zubereiten als Fischfilet oder Fisch-Burger – hier findet ihr leckere Fisch-Rezepte mit Matjes, Lachs, Kabeljau & Co.
