weight watchers vegetable omelet recipe ww recipes
testet der omlett meister von tupperware rezepte
omelette mit pilzfuellung rezept weight watchers
pin plans tips lose weight
spinat omelett mit lachs experimente aus meiner kueche
Omelette Rezepte sind am Morgen sehr beliebt, aber auch ein schnelles Mittags- und Abendgericht! Du findest hier die köstlichsten WW Omelette-Rezepte. Die Omelette sind Eiweissreich, sättigend und eigentlich immer lecker! Freue dich auf Omelette-Rezepte mit wenigen Punkten, da die Eier bei WW 0 Punkte haben! Das heisst für dich: weniger zählen, mehr geniessen! Wie dich WW und unsere Rezepte bei deiner Abnahme ausserdem noch unterstützen, erfährst du im Programm!
Eier mit Milch verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. 1/2 TL Margarine in einer beschichteten Pfanne erhitzen und 1/4 der Eimasse eingießen. Bei geringer Hitze und geschlossenem Deckel ca. 5 Minuten stocken lassen. Die anderen Omelettes auf die gleiche Art zubereiten.
Cocktailtomaten halbieren, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Öl erhitzen und Gemüse kurz dünsten. Eier verquirlen, salzen, pfeffern und ca. 5 Minuten bei niedriger Hitze stocken lassen. Schinken auf die Omelette legen, kurz weitergaren.
Tomate und Mozzarella in Scheiben schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Eimasse hinzugeben und 3–4 Minuten stocken lassen. Tomaten-, Mozzarellascheiben und einige Basilikumblätter auf dem Omelette verteilen, zusammenklappen, pfeffern und mit Rucola garniert servieren. Das könnte auch etwas für dich sein
Champignons trocken abreiben, anschließend halbieren. Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden, Kartoffeln schälen und würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen, Kartoffelwürfel zugeben, salzen und pfeffern und zugedeckt ca. 10 Minuten dünsten. Champignonhälften und Lauchzwiebelringe zu den Kartoffeln geben und ca. 2 Minuten mitbraten.
