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Tiefgekühlte Erdbeeren mit etwas Wasser in eine Schüssel geben. Bei 900 W ca. 1:40 Minuten in die Mikrowelle geben. Magerquark mit Milch (je nach gewünschter Konsistenz / Kalorienbedarf) in einer Schüssel vermengen, bis es cremig ist.
Frisches Obst und Gemüse sollte auf jeden Fall zu deinem Low Carb Frühstück dazugehören. Früchte schmecken mit Joghurt oder Quark, fein püriert im Smoothie oder kleingeschnitten in einer Bowl besonders lecker. Auch Brot und Brötchen und vielerei anderes Low Carb Gebäck passen zu einem gesunden Frühstück.
Die unkomplizierte Eierspeise ist in jedem Fall die perfekte Basis für ein gemütliches Low Carb-Frühstück am Wochenende. Zum Rezept für Omelett mit Ziegenkäse und Walnüssen >> 4. Avocado-Eier mit Tomatensalsa Avocado und Ei bilden ein vollwertiges Frühstück - ganz ohne Kohlenhydrate, Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG
Low Carb Frühstück leicht und lecker. Wer der Meinung ist, ein Frühstück ohne Kohlenhydrate geht nicht, hat falsch gedacht. Denn mit viel frischem Obst und Gemüse, Joghurt oder Quark, leckeren Eierspeisen wie Omelette und Rührei, Pancakes oder unseren selbst gebackenen Low Carb Broten starten Sie gesättigt in den Tag.
Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Low Carb Frühstücks-Rezepte inspirieren und lassen sich zum Beispiel einen marinierten Mozzarella oder ein fluffiges Schaumomelett mit Blattspinat schmecken. Unsere Low Carb Frühstücks-Rezepte haben wirklich für jeden Geschmack etwas dabei und sind im Nu zubereitet. Wir wünschen einen guten und leckeren Start in den Tag!
