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Low Carb Tofu-Blumenkohlkuchen 2 Seidentofu, Magerquark, Eier, Reibkäse und Rapsöl vermengen (mit einem Stabmixer) mit Pfeffer und Salz würzen.
Quinoa Bowl mit Tofu und Gemüse. Tofu schmeckt richtig zubereitet sehr lecker, das Marinieren spielt dabei eine wichtige Rolle. Mit unseren Tipps gelingt dir die köstliche Quinoa Bowl mit Tofu. Zum Rezept. Kohlenhydrate: 13 g. Zeit: 45 min. Schwierigkeit: sehr leicht.
Low Carb Tofu-Blumenkohlkuchen 2 Seidentofu, Magerquark, Eier, Reibkäse und Rapsöl vermengen (mit einem Stabmixer) mit Pfeffer und Salz würzen.
Low Carb Tofu-Blumenkohlkuchen 2 Seidentofu, Magerquark, Eier, Reibkäse und Rapsöl vermengen (mit einem Stabmixer) mit Pfeffer und Salz würzen.
Dieses Rezept für das Wok-Gemüse mit Tofu ist für alle Vegetarier und Veganer und wird mit Sojasprossen und Sesamöl zubereitet. Gegrillter Tofu 222 Bewertungen
