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serviervorschlag fuer millefeulle von gruenem apfel
rezept fuer hoernchen mit schokofuellung oder zuckerzimt
Lieblingsgerichte für Senioren. Hausgemachte Frikadelle auf Rahmwirsing. Rezept und Zutaten. Rindsdünstragout mit Gemüse und Schupfnudeln. Rezept und Zutaten. Gesottene Ochsenbrust mit Wasabi-Espuma. Rezept und Zutaten. Kartoffel-Cremesuppe. Rezept und Zutaten.
Für praktisch jede Gelegenheit gibt es das passende Gericht: Gäste staunen über die selbstgemachte Pizza, die Enkelkinder freuen sich bei ihrem Besuch über Apfel-Pfannkuchen. Und wenn Sie nur für sich etwas zubereiten möchten und keine Lust auf aufwändiges Kochen haben, ist das ebenfalls kein Problem. Hier finden Sie ausreichend Anregungen für die kalte Küche – mit originellen Ideen für belegte Brote und knackige Salate. Sie sind schnell zubereitet, schmecken lecker und sind auch ...
Genussvolle Rezepte bei Kau- und Schluckstörungen 19 3 Süße Speisen Zubereitung Die Ananas abtropfen lassen und fein pürieren. Mit dem Quark verrühren und mit Honig und Zitronensaft abschmecken. Zutaten 300 g Ananas frisch 800 g Quark 20 % Fett 80 g Honig 15 ml onensaftZitr Für untergewichtige Seniorinnen und Senioren
Einige Faustregeln helfen Ihnen dabei, dieses Konzept in schnellen Rezepten für jeden Tag umzusetzen. So sollten täglich mindestens drei Portionen Gemüse und zwei Portionen Obst auf Ihrem Speiseplan stehen. Essen Sie hier möglichst bunt und wechseln Sie die Sorten ab. Fleisch genießen Sie besser nur zweimal pro Woche, dafür darf gerne häufiger Fisch auf dem Teller liegen. Lachs, Makrele, Hering & Co. liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D. Bevorzugen Sie pflanzliche Fette ...
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